Programa 1,5 – 3 mėn. kūdikiams
Programa 1 – 5 metų vaikams
Dovanų kuponai
Pramogos šeimai
D.U.K
Nėštumas
Ar galiu sportuoti nėštumo metu?
Nėštumo metu, nuo 16-18 savaitės, galima sportuoti, jei būsima mama jaučiamasi gerai. Tos moterys, kurios iki nėštumo aktyviai sportavo, laukimosi periodu tai gali kuo puikiausiai pratęsti, jei jų savijauta yra tam tinkama. Žinoma, visuomet galite pasitarti su gydytoju ir išgirsti profesionalo nuomonę, jog būtumėte tikra.
Iki kokio nėštumo termino saugu lankyti nėščiųjų mankštą?
Nėščiųjų mankštą galima lankyti iki pat nėštumo pabaigos. Akyvus laikas nėštumo metu padeda pasiruošti gimdymui. Beje, kuomet sportuoja mama, sportuoja ir kūdikis.
Indvividuali kineziterapija ir vonelės
Nuo kokio amžiaus galima pradėti masažuoti ir mankštinti kūdikį?
Vaikučius į mankšteles ir plukdymą vonelėj kviečiame nuo 6-8 savaičių, jei kūdikis gimė laiku. Lankant užsiėmimus reguliariai jų trukmė po truputį didinama, kai mažylis pripranta prie fizinio aktyvumo.
Kaip vyksta individuali kūdikių kineziterapinė mankšta bei plukdymas vonelėje?
Individualią kūdikių mankštą bei plukdymą vonelėje atlieka profesionali kineziterapeutė, o tėveliai gali stebėti užsiėmimą, taip kurdami papildomą saugumą vaikui.
1,5 – 9 mėn. individuali kūdikių kineziterapinė mankšta
6 sav. – 4 mėn. individualus kūdikių plukdymas vonelėje
Kaip dažnai atliekama individuali kūdikių kineziterapinė mankšta bei plukdymas vonelėje?
Rekomenduojamas užsiėmimo dažnumas yra 1-2 kartai per savaitę. Procedūras galima derinti drauge atliekant kiekvieną po kartą per savaitę.
Kas atlieka plukdymą vonelėje – kineziterapeutė ar tėvelis su jo priežiūra?
Kūdikio plukdymą vonelėje atlieka kineziterapeutė, kuri naudoja patikrintą ir saugią metodiką.
Baseinas
Kada vaikas negali lankyti užsiėmimų?
Vaikas negali lankyti užsiėmimų jei yra peršalęs, turi temperatūros ar viduriuoja.
Kaip pasiruošti užsiėmimui?
Pirmiausia kviečiame į registraciją, kurią atliekame tik telefonu, nes taip lengviau aptarti apsilankymo galimybes. Mes neskelbiame bendro tvarkaraščio internete, nes grupės formuojamos individualiai pagal amžių bei fizines galimybes.
Antra, po registracijos jūs gausite el. laišką su užsiėmimo data bei valanda, būtinų daiktų sąrašu ir centro taisyklėmis, su kuriomis susipažinsite ir pasirašysite atvykus į užsiėmimą.
Daiktus, kuriuos būtinai turite pasiimti į kiekvieną užsiėmimą rasite čia:
Kūdikio plukdymas vonelėje
- Klientas privalo avėti šlepetes neslidžiu padu.
- Kūdikiui privaloma turėti didelį rankšluostį, vienkartinę palutę, lavinamąjį žaisliuką.
- Kūdikį rekomenduojama pamaitinti likus 1 val. iki numatyto užsiėmimo pradžios.
Individualus kūdikio mankštos užsiėmimas
- Klientas privalo avėti šlepetes neslidžiu padu.
- Kūdikiui privaloma turėti neperšlampamą paklotėlį arba vienkartinę palutę,
- Kūdikį rekomenduojama pamaitinti likus 1 val. iki numatyto užsiėmimo pradžios.
Nėščiųjų mankšta baseine
- Šlepetės neslidžiu padu, tinkamos avėti drėgnoje patalpoje.
- Maudymosi kostiumėlis.
- Maudymosi kepuraitė.
- Rankšluostis.
- Kūno priežiūros priemonės.
Individuali nėščiosios konsultacija
- Šlepetės.
- Sportinė apranga leidžianti lengvai judėti.
Užsiėmimai baseine 4 mėn. – 3metų vaikams su mama/tėčiu
- Šlepetės neslidžiu padu, tinkamos avėti drėgnoje patalpoje.
- Maudymosi kostiumėlis.
- Maudymosi kepuraitės (suaugusiam ir vaikui).
- Specialios vienkartinės vandeniui pritaikytos sauskelnės.
- Papildomai, dėl baseino vandens higienos, kūdikiams ant vienkartinių sauskelnių, privaloma dėvėti maudymuisi skirtas daugkartines kelnaites/maudymosi kostiumėlį.
- Rankšluosčius.
- Kūno priežiūros priemonės.
Kūdikį/vaiką rekomenduojama pamaitinti likus 1 val. iki numatyto užsiėmimo pradžios.
Užsiėmimai baseine 3 – 5 metų vaikams su kineziterapeute
- Šlepetės neslidžiu padu, tinkamos avėti drėgnoje patalpoje.
- Maudymosi kostiumėlis.
- Maudymosi kepuraitė.
- Rankšluostis.
- Kūno priežiūros priemonės.
Vaiką rekomenduojama pamaitinti likus 1 val. iki numatyto užsiėmimo pradžios.
Suaugusieji, lydintys vaikus į baseino zoną, gali patekti tik palikę rūbinėje lauko drabužius ir persiavę šlepetes neslidžiu padu, tinkamas avėti drėgnoje patalpoje.
Ar baseino užsiėmimai yra saugūs?
Šeimos Gerovės Centre yra gausu visų reikiamų priemonių kūdikiams ir vaikams, jog užtikrintume jų saugumą. Baseino užsiėmimuose iki 3 metų su vaikais dalyvauja ir tėvai, o visus juos veda kineziterapeutės, kurios taip pat prižiūri vaikų saugumą.
Nuo kokio amžiaus vaikas baseine plaukia vienas, be tėvų?
Vaikai nuo 3 metų į baseino užsiėmimus atvyksta be tėvų, tačiau juos prižiūri profesionalios kineziterapeutės.
Iki kokio amžiaus vaikai lanko baseiną?
Šeimos Gerovės Centre vaikai lanko baseino užsiėmimus iki 5 metų.
Gimtadieniai ir laisvalaikis
Ar švenčiant gimtadienį baseine galima atsinešti savo dekoracijų ir vaišių?
Baseinai šeimos šventėms – puikus ir sveikatingas pasirinkimas. Į gimtadienio šventę baseine jūs galite atsinešti dekoracijas bei gimtadienio vaišes, kuriomis pasimėgausite po aktyvaus laiko vandenyje. Į laisvalaikio erdvę persikelsite užpūsti gimtadienio žvakutės, pasivaišinti gardumynais, pabendrauti ir atsigaivinti arbata.
Ar galima išsinuomoti pirtį šeimos pasibuvimui?
Taip, laisvalaikis baseine šeimai yra džiugus ir naudingas užsiėmimas drauge, kurio metu jūsų laukia savaitgalio kompleksas: baseinas ir pirtis Klaipėdoje bei Vilniuje.
