Individuali nėščiosios konsultacija

Nėštumas – gražus ir ypatingas sveikatai laikas, reikalaujantis išskirtinio dėmesio.

Nėštumo metu moters organizme vyksta daug anatominių ir fiziologinių pokyčių. Vaisiui augant moters kūnas kinta ir susiduria su naujais iššūkiais. Tarp gausybės jaudinančių motinystės pradžios pojūčių kūnas gali imti signalizuoti ir apie įvairius nemalonius, tačiau suvaldomus, potyrius, tokių kaip: 

  • nugaros skausmas,
  • dubens, kryžkaulio skausmas,
  • šlapimo nelaikymas fizinio krūvio metu,
  • neramių kojų sindromas ir kt.


Kviečiame laiku ir tinkamai pasirūpinti savimi šiuo, išskirtiniu jūsų kūnui, nėštumo periodu. Jūsų kūno ištyrimo metu profesionali kineziterapeutė ne tik padės nustatyti nemalonių ar skausmingų pojūčių priežastis, bet ir pasidalins naudingais patarimai bei pratimais, pritaikomais atlikti namuose individualiai, kurie reikšmingai prisidės prie geros jūsų savijautos. Kineziterapinio nėščiosios ištyrimo metu:

  • įvertinama nėščiosios laikysena,
  • atliekamas raumenų būklės vertinimas,
  • mokoma taisyklingai įtempti ir atpalaiduoti dubens dugno raumenis  įvairiose padėtyse,
  • rekomenduojamos ergonomiškos kasdieninės veiklos padėtys, pavyzdžiui sėdėjimo ir  miegojimo.


Specialisto konsultacija su profesionaliais, asmeniškai jums pritaikytais, patarimais padės pašalinti nemalonius kūno pojūčius atsiradusius nėštumo metu. Tad kviečiame nedelsti ir rezervuoti laiką individualiai apžiūrai!

Naudinga informacija nėščiosioms! Moters aktyvumas nėštumo metu lemia ne tik jos, bet ir vaikelio fizinę būklę – galima sakyti, kad ir kūdikis mankštinasi kartu su mama dar prieš gimdamas. Nėščiųjų mankštos baseine metu stiprinsite raumenis, palaikysite pastovų fizinį aktyvumą, sumažinsite ar eliminuosite nemalonius pojūčius bei skausmus, pasiruošite sėkmingam gimdymui. 



Paslaugų kainoraštis